TALLERES
En los talleres, sobre todo, disfrutarás aprendiendo del encuentro contigo mismo y con otras personas. Unas veces de forma profunda y otras de forma más lúdica, vivirás momentos de crecimiento personal sintiendo el apoyo grupal.
Talleres de Regulación Emocional
Sabiendo como las emociones influyen en nuestra salud física y psíquica, elaboro talleres para que aumentes la consciencia de tu mundo emocional y tu capacidad para regularlo. todo esto con ayuda de música, movimiento, dibujos, relatos…
Creando un clima propicio para la expresión de las emociones individuales y favoreciendo su expresión con los demás miembros del grupo.
El feedbak que me dan los participantes, su ilusión por acudir y su estado emocional más positivo y distendido cuando acabamos un taller, es lo que me impulsa a seguir organizandolos.
Talleres de Mindfulness.
Donde realizamos meditaciones estáticas y dinámicas buscando el estado de paz y bienestar interior que todos anhelamos. Sigue leyendo…https://www.isabelmonteroangel.com/mindfulness
Talleres en la empresa.
Me encanta acudir a las empresas y contribuir al bienestar laboral de ésta.
Lo que propongo en este momento para la empresa:
- Talleres de Mindfulness
- Talleres de comunicación no violenta.
- Talleres de Relajación física, mental y emocional.
Talleres en familia
En estos casos me desplazo a tu casa donde realizaremos actividades encaminadas al crecimiento psicológico familiar. Cuando los he realizado hemos movido los muebles para hacer espacio y allí nos hemos dispuesto a realizar diferentes dinámicas de comunicación entre los participantes, de disfrutar de momentos de danza y expresión corporal o de profundizar en algún tema propuesto.
